记得刚来美国的时候，就听人说起，很多人在这里呆了几年后都有花粉过敏的毛病，当时也没在意。谁想到从前年开始，一到春天4，5月份，我也开始流鼻涕打喷嚏眼睛发痒，那个难受劲就别提了。买了Claritin来吃，又买了NasalCrom那种喷雾剂来喷鼻子，还真有点用，只要一喷就能好过两三个小时，就是鼻子干干的不太舒服，而且每过两三个小时就喷一次实在麻烦。又听说这些药的基本作用就是暂时提高你的免疫系统的敏感阈值，感觉治标不治本总不是很好。
去年听说吃蜂蜜能治花粉过敏，而且要用当地酿造的蜂蜜，有点以毒攻毒的意思。就跑到附近农场去买了点土产蜂蜜，不到春天前就开始每天兑着水吃一点，不知道是不是蜂蜜起的作用，去年的过敏症状要轻一点。结果今年就有点大意，也没有提前买蜂蜜来吃，再加上天气冷花开得晚，到了4月份还没什么事，不免有点得意觉得是不是这过敏就算是好了？谁想到到了5月中之后，树也绿了花也开了我的过敏也开始爆发了，特别是晚上，睡着了还好，要是半夜醒过来就开始鼻水横流喷嚏不断（不知道这个免疫系统是不是也休息，醒过来才开始工作，呵呵）。
本来都要去买药来吃了，得到了一个偏方，据说有人吃了两天就见效。我一向对这种偏方是持怀疑态度的，无奈这次难受得厉害，这偏方又不麻烦，就还是试了一试，谁想到当天晚上就好多了。现在早一次晚一次吃了好几天了，我的过敏症状基本也没有了。呵呵，有点像做广告了，卖了半天关子，这个偏方是这样的（如果你也听过，不好意思浪费你这么长时间：）：
柠檬带皮切成薄片，浸入上好蜂蜜中，存入冰箱。第二天即可食用，每次3，4片。
呵呵，是不是很简单：）我也不知什么是上好蜂蜜，就在中国店买的一桶，选了个价钱还算中上的。然后买的是黄柠檬（偏方也没说是哪种，怕青柠比较酸涩，就用的黄柠）。头天晚上泡好了放冰箱，第二天晚上睡觉前吃了几片，由于蜂蜜的原因基本没什么酸味，就是柠檬皮有点苦，吃惯了还挺好吃。现在基本上是早一次晚一次，感觉这个效果至少能保持12小时，早上起床或睡觉之前会有一点打喷嚏流鼻涕，但吃了几片之后很快就好了，感觉也没有什么副作用。所以在这里强烈推荐给各位‘敏友’，不妨一试！
Comments
我一直以为我是花粉过敏。并且一直把所有的恶帐都算在花粉上。谁让我们FL花又多，春天来的又早呢。每到三月份，每天早上起来，都看到我的车上一层黄色的花粉。尤其我的车又是黑色的，看得特别明显。
上个星期我去看了Allergist。他说，每个人都对自己的过敏原因有一番解释，但往往都是错的。在经受了两个小时的allergy test的折磨之后，原来我的过敏源居然是.......
doggy hair - positive !!!
house dust mite - positive !!!
从来没有想到过我居然会是螨虫过敏！
医生很同情的看着我，说，在美国10个过敏的人里有9个是对螨虫过敏。
我回家之后的第一件事就是.....
把卧室里所有的毛毛熊都扔到客厅里去了！原来都是你们在捣鬼！
哈哈！这里的过敏测试怎么做？我小时候在国内做过，记得就是在胳膊上扎了二十几针，打不同的液体进取皮试。对了，螨虫怎么说？感觉我也得去查查，一般保险不包吧？
这是从我的医生给我的手册上翻译过来的：
1. 使用防过敏的枕套，床单，被罩，或者防过敏的枕头，被子。（广告拉）
2. 每两个星期热水洗一次床上用品。
3. 卧室里不要使用地毯。
4. 卧室里不要放不能清洗的毛绒玩具。
5. 卧室里不要使用窗帘，或者使用可以清洗的窗帘。每两个星期清洗一次。
6. 如果卧室里使用地毯。每两个星期干洗一次，不要湿洗。(dry carpet clean, don't shampooing carpet)
7. 保持卧室湿度在50%以下。
8. 夏天使用空调和去湿器(dehumidifier)，冬天不要使用加湿器。
这么麻烦！那得找木地板的apt住了，呵呵。冬天不用加湿器岂不是要干死了？看来这个螨虫过敏史一年四季的事儿，比花粉过敏痛苦多了。
skin test。我一共被扎了88针 :(
后背71针，胳膊上17针。
螨虫: house dust mite
虽然叫螨虫过敏(house dust mite allergy)，但是过敏源并不是螨虫本身。而是螨种的尸体和排泄物。（substance in the waste particles and body fragments of house dust mites 好恶心呀）
BCBS (blue cross and blue shield)说他们cover allergy test。我还在等着我的账单呢。
可以用地毯呀。不过要dry carpet clean, not shampoo clean。
只要控制湿度50%一下就可以了。
看来我需要去买一个dehumidifier了。
88针？！我严重建议你改名叫筛子：）
原文里有一个词拼错了。
是house dust mite我写成house dust mist了。
你能帮我改一下吗？
改过了。嗯，这个自己不能改评论实在是个问题。
要想清理螨虫，或是不再受螨虫的侵扰，就用杜邦的特卫强防螨虫材料做的枕头、被子等，很管用的。一般的超市、卖场、家纺专卖店都有。
很多朋友食用花粉都会出现腹痛的情况，因此希望大家食用时间要当心啊。
蜂疗网花粉专题
唉，福音啊！我是过敏体质，头一年就过敏，一直痛苦不堪。。。
你这个所谓见效，比CLARITIN如何呢？我吃那个之后基本没事，但总觉得还是和完
全没过敏的时候不一样，好像头总是比较大的感觉。
嗯。。。我吃claritin感觉没什么大用，还有喷鼻子的哪个nasalcrom更是治标不治本，最多管2个小时，而且感觉鼻子总是干干的。我觉得再管用肯定也不会跟完全没事一样，这些药基本就是提高你的敏感阈值吧。我吃柠檬片，可能比claritin管用，但主要也就是不再鼻水横流喷嚏不断，头大的感觉还是有的：（
Then how about if I take Claritin and lemon pieces together? Is there going to be any side effect?
Thanks!!! 555
我也不知道，没一起吃过。因为我吃claritin感觉效果不是很大，所以后来就没吃了，吃柠檬的时候也什么别的药都没吃。我吃了两天就见效了，你不妨试一下，如果没作用再吃claritin?
Dear Rice,
I searched the Internet and found the reason that the lemon pieces work: they contain Vitamin C! I knew that Vitamin C would help, but I only took it after I already experienced horrible allergy symptons. Perhaps this year I should start earlier.
Also, I found this web site that talks a lot about anti-allergy natural remedies, which we might try: http://www.wholehealthmd.com/hk/remedies/disp/1,1459,426,00.html
It talks about the theoretical reasons behind such remedies as honey&lemon and so I think it's trustworthy.
Also, another web site recommends Apple Cider Vinegar, which I didn't know about. But I guess that some vinegar a day won't hurt anyway.
Link: http://www.earthclinic.com/Remedies/allergies.html
May we both beat allergy successfully!
(BTW, do you think I should take lemon&honey from now on, or wait till I show the symptons to take it? Thanks!)
BTW, forgot to show my great gratitude to your nicest help just now!
Thanks so much!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
And, if you think some of the remedies not good, e.g. the Apple Cider Vinegar, please do not hesitate to let me know. Our goal is to beat allergy and I'm willing to listen to whatever advice you give. I will definitely not feel unhappy if you let me know some of the links I posted are ridiculous or whatever: You saved from wrong methods in that case, and I should appreciate it.
Thanks a lot again!
多谢多谢！很有用的link，Apple Cide Vineger也行?这个倒不知道。你一般几月开始过敏，我一般要到4，5月份。有人说现在就开始吃蜂蜜比较好，我觉得你可以试一下，差不多到时候了再加柠檬，Good Luck and have a allegy-free spring, better yet, all year round!
I also have allergy in April, May and early June.
I think we can drink honey daily, add lemon in early April, and use Apple Cider Vinegar to cook everyday. :D
Thanks so much for your nice words, the same to you, too!
There are two types of allergy from my observation:
1) Dry & cold allergy: When humidity is low, flower is blomming or cold weather is coming, some people, like me, start allergy season: watery eyes, sneezing and running nose.
I suffer these symptoms (about 3-5 days) after golf playing every week. But the week before last week, it was shower. My allergy is gone.
2) Humidity allergy: When humidity is high and cold weather is coming.
I know some friends have this kind of allergy.
Taking VC may help improve immue system. I have a method to reduce allergy. I use a bottle(which has a pipe from bottom to cover) w/ salt pure water to wash my nose. In general, if water comes to nose, we feel painful. But if using warm salt water, nose feels comfortable.
1、是直接泡在蜂蜜里吗？不用把蜂蜜先用水冲开？
2、泡本地产的raw honey会不会更好？
3、是空腹吃吗？
就是把柠檬放在蜂蜜里，不用水哈？多谢你的秘方，我一定要试试，快难受死了，而且我的小女儿也有症状，才1岁3个月啊。
不用水，柠檬汁很多。据说本地的raw honey可能更好，我就是在中国超市买了点，也用过在local farm买的蜂蜜。我也不知道是不是要空腹吃，早上我是空腹吃的，晚上吃过晚饭后睡觉前吃第二次。
啊，这么小的baby也过敏，那比较可怜。小宝宝可能不太适合这种办法，问问医生吧。
今天在google找到了你的偏方，很希望work，多谢你的推荐！
我觉得我是找到了救命稻草。这些方法我马上就试验。我99年来美，02年因为怀孕，
3月中旬(在FL是3月15号，在德州是3月23号)开始过敏。在FL我打喷嚏，流鼻涕，眼
睛痒得不行，耳朵也痒，鼻子发干。在德州，这些症状没有在FL严重，但是3月底我
有哮喘症状，尤其晚上咳嗽厉害。4月初也就是现在了，我还流黄色的浓鼻涕。真是
痛苦死了。
德州是我选择的养老的地方。我万般无奈，到网上来查查有没有解决办法。可怜我的
两个孩子都怀在花粉过敏的季节，真担心以后他们也花粉过敏。
多谢大米还有各位回复，提供信息的朋友们。
我觉得我是找到了救命稻草。这些方法我马上就试验。我99年来美，02年因为怀孕，
3月中旬(在FL是3月15号，在德州是3月23号)开始过敏。在FL我打喷嚏，流鼻涕，眼
睛痒得不行，耳朵也痒，鼻子发干。在德州，这些症状没有在FL严重，但是3月底我
有哮喘症状，尤其晚上咳嗽厉害。4月初也就是现在了，我还流黄色的浓鼻涕。真是
痛苦死了。
德州是我选择的养老的地方。我万般无奈，到网上来查查有没有解决办法。可伶我的
两个孩子都怀在花粉过敏的季节，真担心以后他们也花粉过敏。
多谢大米还有各位回复，提供信息的朋友们。
不好意思，偶最近也痛苦死了，问一下下，多少柠檬浸入多少的蜂蜜里阿？
蜂蜜里面的柠檬吃完了，是不是要把蜂蜜倒掉，重新要新的阿？
拜托，拜托赶快回答哦
我试了你的方法，很管用，青的不好吃，可用黄色柠檬。
就是不知道长期使用，会不会产生抗药性？
我以前查过敏是螨虫过敏，还没有治好，今年又查过敏原花粉也过敏，但是我却没有你们说的那些症状，不同的是我腿上会起一些小红点，我留意这个偏方很久了，一直没有用，今天来到这里我也想试一下，不知道是否对我的症状管用，请告知？
非常大米&Dor你们好！上周刚刚经历了我的第一次面部过敏，昨天被检测出螨虫是过敏源！google了你出来，真是及时雨啊。我在澳洲居住，南半球的冬天，超级干燥，居然还要用dehumidifier 真是恐怖啊，本来皮肤就很干了，这个怎么办啊。
真舍不得我的小毛公仔啊，现在他们必须从我得睡房里消失了。。。。。唔唔唔
有空欢迎来我的空间做客！
点点：我也不知道会不会有作用，每个人都不一样，小偏方不可忽视但也不能保管用：）
oo：很高兴dor的信息对你能有点用，希望所有过敏的朋友早日康复！
刚在googles搜索过敏，一个不小心跑这来了，看了那个偏放以及回复，想说为何不只接吃Vc好了，岂不是更方便？？
我也不懂得，土偏方都是这样了：）感觉应该跟吃VC是一个道理。。。
我来德国有些年头了，这周开始流鼻涕，打喷嚏，才开始以为感冒，现在眼睛也开始发痒了，应该是过敏症状，在google上翻到这个偏方，巧的是最近我一直都天天喝蜂蜜柠檬水的，是不是要把柠檬吃下去呢，我来试试不泡那么多水的吃法吧，如果见效，那就要大力推荐了。
我女朋友也长期被花粉过敏困扰，很庆幸在google上搜索到你的帖子，又到春天了，我们决定尝试一下你的偏方，希望对她也有效果。=)
我女朋友试吃了一个礼拜，鼻子长期不通的惨况得到了一些改善，谢谢你的分享。
我也有过敏，老是流鼻涕
我也是来美国几年后开始有过敏的毛病，这两三年被折磨得痛苦不堪，生不如死，由其是现在春暖花开的季节，眼泪鼻涕喷嚏搞得我整天痛哭流涕的样子，夜里还耳朵奇痒，嗓子疼痛。吃的西药也逐渐不起作用了，而且还有负作用，人变得脾气暴躁，以致我儿子把我的药藏起来，实在不行还求我儿子把药给我，我老婆说我那样子活像毒瘾发作了一样。怎一个惨字了得。这个偏方我马上就试验。过一段时间来这里报告效果。
强烈推荐另一奇效偏方：“去湿料”熬汤喝，就是一种炖汤药包，唐人店有售，很便宜，三五包就够了。另外多吃点本地蜂蜜。我也是深受其苦后用goog搜索到的。祖国医药不可思议啊。
强烈推荐另一对我来说奇效的偏方：“去湿料”熬汤喝，就是熬汤的药包，很便宜，3-5包即可。祖国医药不可思议啊。我也是深受其苦后在google上找到的。
另外多吃蜂蜜，每日蜜不离口，以毒攻毒，呵呵。
unfortunately I have the same disease as well, especially during the spring, my nose,my eyes, oh,my god! thanks for your advice I will try it tomorrow, hope it will work on me. I really hate the allergy,sometimes when it hit me seriously I even wanted to jump down from the top of the building,oh,God help me,only those who have the same illness can understand my feeling................
是把柠檬切片放入蜂蜜中吗? ?然后拿柠檬出来吃>>> 要泡水吗??偶什么都不怕 就怕眼睛痒呀 难受呀
Thanks for the Lemon method, I will try this week. I am in VA, those 2 days are terriable for me, the Tree Pollens.. 500/m3
Claritin-D works for me uaually, but no more this year.. errr...
Anyhow, Thanks and I will see the result of this Lemon + honey
是直接浸到蜂蜜里，不用加水，柠檬本身有很多汁的。
是不是要连柠檬皮也一起吃啊？
我是草的花粉和桦树的花粉，前两年21时突然遇害的，过去从来没有过。恨啊
是不是要连柠檬皮也一起吃啊？
我是草的花粉和桦树的花粉，前两年21时突然遇害的，过去从来没有过。恨啊
还有剩下的蜂蜜是不是也要喝进去啊，没加水的喝？。。。。。
头一次这么吃蜂蜜的，过去最多都是加水喝
是连皮吃，剩下的蜂蜜我倒没有吃，不过无所谓吧，区别不大
为什么国内从来不过敏一出来没几年就过敏....谢了!!!明天就试试!!!!
le:
你错了，天下的乌鸦一般黑。我在哈尔滨，我被花粉和螨过敏困扰，同志中也有四五个。其中，一位在哈市211医院看的，注射药物，隔一天一扎，半年后痊愈。还有一位吃的中药，五六年一道季节就吃，也好了。祝你在国外过得好，早日康复！
来这里报告一下。对我来说，外地蜂蜜不起作用。本地蜂蜜大大缓解了我的症状，虽然我没有痊愈。
我的女儿４岁，最近呼吸苦难，我怀疑是花粉过敏，不知道你的方子好不好使？？？
这样回复会怎么显示呢，测试
请问对花粉过敏引起的咳嗽有帮助吗？
到加拿大快四年囖，突然得了过敏症，恨。。= =
强烈推荐另一奇效偏方：“去湿料”熬汤喝，就是一种炖汤药包，唐人店有售，很便宜，三五包就够了.
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請問，因爲我查了資料，“去濕料”有很多种，你用的是哪种？主要成分是什麽？謝謝一定要答復我，飽受過敏之苦的人留。
强烈推荐另一对我来说奇效的偏方：“去湿料”熬汤喝，就是熬汤的药包，很便宜，3-5包即可。
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請問你所說的“去湿料”是那種？主要成分？因爲在網上查了，去湿料有很多种阿！
真的要试一下，难受得不行，晚上睡不着觉，鼻子流涕不止啊
我是花粉引起的皮肤过敏，已有一年了，发作时全身其痒无比，按止方发很好，不过腹部痛，不知啥原因。
我也是花粉过敏，不过症状只限于皮肤，接触花粉就会起风疹，奇痒，特别是冬天还怕冷，冷风一吹就起风疹，浑身痒。更痛苦的是，我是对玉米花粉过敏，而我的专业和工作都是培育玉米新品种的，接触花粉是必要环节，我现在能做的只是带上手套来避免接触，但是从事这项工作的时间是一年中最热的时候，很不方便，也影响工作效率。所以一直在寻求脱敏的方法，至今未果，期待有成功脱敏的朋友能够分享一下经验。
看来蜂蜜和柠檬的方法不错，我要试试，如果成功我会及时告诉大家的。
谢谢大米为大家提供了此偏方。
最后提醒大家，加强体育锻炼会增强机体免疫力，我想对治疗是有益的。
我也住在美国纽约， 我按楼主的方法试了几天， 刚开始好像有点效果，但是也不能完全根治。 但是我自己却意外找到了治愈花粉过敏的方法。
方法如下：
我的鼻子真的很痒，而且早上一起来就会流水。。。 实在受不了了，刚好家里有从同仁堂买来的999牌皮炎平(Itch Relief Ointment),
就用Q-tip沾了涂在鼻腔壁上，就是鼻子入口处有鼻毛的地方。刚开始涂的时候，鼻子还是水水的， 涂了几天以后，鼻子开始有点舒服起来了，
我就接着涂，慢慢地症状就开始消失了， 鼻子不痒了，鼻水也不流了。
这样，我就带了一条皮炎平软膏和一些Q-tip在身边，每当我感觉鼻子有点痒的时候就往鼻壁涂上一些，特别是早上刚醒来的时候，也要涂。 现在已经
过去3个月了，我的症状完全地消失了。 我真的很高兴。
另外，我还对冷空气过敏，往年一到秋天，天气变化的时候，我就开始咳嗽，有点像哮喘的样子，晚上躺下来就喘不过气来。 我买了一些纯蜂蜜，是
美国本地的牌子， 而且是100%纯蜂蜜，不是那种加了柚子啊什么的。。。 每天早上和晚上兑开水喝下。 真的非常管用，每年发作的冷空气过敏今年就
没发作过。 我的天，除了高兴我真的觉得非常的幸运，就这样困绕我的问题都没了。。 我以前也在网上找偏方，现在回馈大家。 希望对你们有帮益。
我还要教大家做奶茶。 美国牛奶最多了，倒满一杯牛奶，加入适量蜂蜜，杯子放在有热水的锅中加热（不要用微波炉）， 大火水开后改小火，十五分钟左右取出
热牛奶，可以加入一个茶包，搅拌就可以了。 有益肠胃和对抗冷空气过敏等的问题。
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